Fitnesstrend: Thera-Band
Das Training mit dem Thera-Band bringt nicht nur viel Freude, es macht auch fit und beweglich. So bringen Sie Ihren
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Mehr Bewegung
Bluthochdruck & Diabetes
Fast 90 Prozent aller Menschen mit Typ-2-Diabetes und etwa 30 Prozent aller Typ-1-Diabetiker leiden an Bluthochdruck. Angesichts dieser Häufigkeiten steigt
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Marathon mit Diabetes
Marathon und Diabetes müssen sich nicht ausschliessen. Im Gegenteil: Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie durch ein gezieltes Ausdauertraining sogar auf
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Sport im Alter
Es ist nie zu spät, mit Sport anzufangen. Wir sagen, welcher Sport in welchem Alter der richtige ist. Gesund und
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Fitness-Training für Diabetiker
Bringt das Gesundheits- und Fitnessstudio Ihrer Wahl auch die personellen, apparativen und strukturellen Voraussetzungen für Menschen mit Diabetes mit? Das
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Fit at home
Ganz nach dem Motto “Fit at home”, halten sich immer mehr Menschen zuhause in Form. Das Angebot ist vielseitig, unkompliziert
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Wandern für den Insulinspiegel
Wandern ist gut für den Körper und Menschen mit Diabetes profitieren ganz besonders vom gesundheitlichen Nutzen der sanften Bewegungsart. Wandern
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Yoga bei Diabetes
Zehn bis 15 Prozent aller Diabetesfälle sind laut Weltgesundheitsorganisation allein auf Bewegungsarmut zurückzuführen. Aber: 60 Prozent der Weltbevölkerung bewegt sich
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Wintersport mit Diabetes
In vielen Skigebieten hat die Wintersport-Saison begonnen: Längst machen neben den klassischen Sportarten wie Ski alpin, Snowboarden oder Langlauf auch
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