Yoga für Diabetiker

Zehn bis 15 Prozent aller Diabetesfälle sind laut Weltgesundheitsorganisation allein auf Bewegungsarmut zu- rückzuführen. Aber: 60 Prozent der Weltbevölkerung bewegt sich we-niger als eine halbe Stunde täglich, ein Zehntel aller Menschen überhaupt nicht. Kann Yoga eine Alternative für bisherige Bewegungsmuffel sein und wenn ja, wie?